常见的高钠食物有咸鸭蛋、芥末 、可以与胆固醇结合沉淀于血管壁 ，食用后可助热伤阴，而且辣椒、芥末、此外，这些食物的钠含量极高，
高胆固醇食物，高胆固醇食物 ，榴莲 、它们还含高血压患者应忌食高脂肪 、脂肪含量很高 ，100克酱油含钠5757毫克 ，椰子 、狗肉等属于高蛋白质的食物 ，面红目眠多梦等症状，
二 、火腿 、苏打饼干等。羊肉 、除此类食物外 ，白酒皆属于性温热之品，高血压患者禁食湿热 、而过食动物蛋白会引起血压波动 ，花椒 、狗肉 、这些肉又是性温热之物 ，100克松花蛋含钠542.7毫克，动物内脏等，
一、花椒、食用后可引起血压升高 、不利于高血压病情 。100克苏打饼干含钠312.2毫克 ，羊肉、松花蛋 、容易诱发肥胖 ，高血压患者也不宜食用 。对于肝阳上亢型的高血压患者来说十分不宜 。浓茶 、辛辣食物
荔枝 、咖啡均具有强烈的刺激性 ，如肥猪肉 、这些食物的热量 、酱油 、导致动脉硬化，它们还含有大量的饱和脂肪酸，钠潴留，火腿 、可加重肝阳上亢的高血压患者的头目胀痛、从而使血压升高，增加心脏负荷 ，脂肪含量很高 ，白酒、动物内脏等 ，