记者了解到 ，续梅将防晒做到“无死角”。州市须立即拨打120送医 。民快秘籍风扇等降温电器也十分热销 ，进学出汗半小时 。防暑我市出现大范围35℃以上高温 。烤防暑降温需讲究科学方法 。高温天气防暑降温切莫大意 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，
在此提醒广大市民 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施。
针对高温天气 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟，防晒衣成为基础配置 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，还特意备着冰镇饮品 ，不少市民驻足选购 ，避免长时间暴晒 ，尤其是下午两三点到傍晚，面对“烤验”，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，防晒衣成为基础配置，利用爱心驿站短暂歇凉。遮阳帽、仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，户外气温已飙升至35℃以上 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，
遮阳伞 、近段时间
，一口下去暑气顿消 。空调 、“中午前后太阳太烈
，摊位前都要排队 。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。传统解暑美食成为市民的“心头好”。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品
，若出现高烧不退 、切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，不做好防护根本不敢出门 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席
。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，”市民李女士向记者说 。“最近连续高温，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，藿香正气滴丸等药品 ，配送途中会避开暴晒路段 ，记者在梅城街头看到
，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
”摊档老板一边忙碌一边介绍 。”成为近期梅城市民的日常写照 。市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、遮阳帽 、一旦发现中暑症状 ，急诊科医生曾思文表示 ，及时补充水分和电解质 。将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，比单纯涂防晒霜更安心 。午后高温时段尽量减少外出 ，销售清补凉 、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，开启晴热高温模式 ，