红枣4粒 、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣枸杞,南瓜放入花生、花生红枣

  4、南瓜

  原料  :小南瓜1/2个、花生红枣枸杞15粒 、南瓜

  3、花生红枣

  2 、南瓜

花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣南瓜切成2半,南瓜红枣、花生红枣大火煮滚后 ,南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生米20粒 、倒入南瓜球再煮15分钟。

  做法:

  1 、锅中倒入适量清水 ,