2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝加快宿便的法及排除 。
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ， 【调料】 蜂蜜适量。菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝拌匀即可 。法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，简介 ： 【原料】 菠萝半只
，柠檬汁4滴
。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，能够促进肠胃蠕动 ，