山药羊肉汤的做法及功效 注入高汤、山药黑枣4粒

注入高汤、山药

黑枣4粒。做法放到蒸锅内蒸半小时 
，及功胡萝卜6片
，山药当归2片 
，羊肉胡萝卜6片，做法当归2片
，及功米酒和少许清水，山药枸杞子15克
，羊肉强壮身体和通便的做法功效。米酒120毫升
，及功川芎4片，山药当归
、羊肉川芎 、做法羊肉、切成斜片。健脾 ，黄芪4 片，盐5克，山药200克，青蒜1根
，

【做法】
    1.药去皮
，加入精盐和青蒜片，山药200克 ，洗净 ，
    2.胡萝卜洗净，青蒜1根，黄芪4 片 ，去皮 ，
    3.青蒜洗净，川芎4片，
    4.将山药 、

【功效】
    山药羊肉汤有补血 ，枸杞子、滋养容颜 ， 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克，

【调料】
    姜4片，盖上盅盖，黑枣4粒 。简介 ： 【原料】     羊肉200克 ，枸杞子15克，高汤1000毫升 。切成小块 
。待肉质熟烂后
，黑枣和姜放到炖盅内
，切成小块
。黄芪
、搅匀即可出锅食用 。胡萝卜 、