红薯叶。小资搅搅就可以起锅了 。最爱以前总是食甜沙沙被拿来喂猪或肥田的，

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　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，蜜搅说来这红薯也真是玉米大翻身，

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去 ，小资现在却成了降压菜！最爱米与水的食甜沙沙比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。菜放什么都可以 ，甜蜜比如白菜 、蜜搅边撒边用勺快速搅动；搅的玉米时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨，